Min historie

Så var det meg da!

Jeg har alltid vært den jenta med litt ekstra på kroppen, men det brydde jeg meg aldri om i den tiden før jeg fikk barn.
Det var først etter å ha fått 2 barn på under 1 år at jeg virkelig fikk kjenne på hva overvektig betydde. Etter Niklas var født i 2009, var jeg svimlende 110 kg. Det var ikke normalt til meg å være. Men jeg tenkte jo som de fleste tenker: “Når man er gravid kan man spise hva man vil” Lesson learned, for å si det sånn.

Jeg begynte å jobbe på Prestvannet skole høsten 2009, og det var først etter jeg så bilder av meg selv fra julebordet det året at jeg i det hele tatt skjønte hvordan jeg så ut. Det var ikke det jeg så i speilet for å si det sånn.

De fleste som kjenner meg nå, sier at de kjenner meg ikke igjen på bildet engang. Og godt er det.

Når jeg endelig fikk opp øynene for hvordan jeg så ut, begynte jeg å trene. Det startet med zumba, av alle ting. Gikk på zumba 2 dager i uka, og gikk på fjelltopper med venner. Jeg merket fort resultater, jeg gikk ned 10 kg de første månedene. Og dette uten å regulere på kostholdet noe annet enn å kutte ut brus og snacks.

Meg i 2009

Jeg meldte meg inn på treningssenteret “Friskhuset” i April 2010, men var (desverre) støttemedlem der frem til høsten 2010. Da ble jeg kjent med personlig trener Tor Inge Lyså som jobbet på senteret. Og etter en samtale med han, ble jeg raskt enig om å begynne med styrketrening, i samarbeid med han.

Tor Inge var den som hjalp meg i gang i den “o store skumle styrkesalen”, og jeg er evig takknemlig for dette. For uten han hadde jeg ikke hatt den lidenskapen jeg har for styrketrening idag.

http://www.nordlys.no/nyheter/article6492099.ece

(en artikkel om meg i lokalavisen her i tromsø)

På et punkt trente jeg opptil 5 dager i uka. Jeg gikk ned tilsammen 30 kg, og jeg følte meg bedre enn noensinne.

Men jeg, som mange flere, traff veggen etter dette. Jeg var ikke like ofte på trening, og jeg trengte rett og slett en pause fra hele greia, med dietter, slanking og trening. Jeg var vel av og på med trening/kosthold i 1 år, vinglet mye frem og tilbake. La på meg en del av de kiloene jeg hadde tatt av meg. Men har siden i høst fortsatt kampen min mot målet mitt.

Jeg har prøvd diverse dietter og jeg har konkludert med at det beste for meg er å spise sunt og variert, med hovedvekt på inntak av proteiner, og minst mulig fett og karbohydrater.

Jeg skal ned til et magisk tall for å få dekt bukplastikkoperasjon. De fleste som har gått mye opp/ned i vekt og/eller født barn, vet vel at magen stort sett aldri blir den sammen igjen.

Jeg er nå rimelig fornøyd, i en sunn og sterk kropp, jobber enda på Prestvannet Skole. Jobber i tillegg deltid på treningssenteret jeg trener på (Stamina trening) og det hjelper mye på motivasjonen. Barna mine er nå 6 og 7 år, og husker ikke hvordan mamma så ut før.

Jeg trener 3 ganger i uka, 2 av de dagene med PT. Erlend Magnussen, som har hjulpet meg mye i høst. Han er veldig dyktig, og hjelper meg å nå målene mine. Min siste scanning sier at 59 kg av min kroppsvekt er muskler, så det kan jeg si meg fornøyd med :)